近年来健身是其中最火红的课题之一，尤其是最近火红的“榴莲哥”、“汤圆哥”等都是以健美的肌肉而爆红。各位是不是很羡慕这些有着好身材的帅哥美女呢？他们都是健身练出来的哦！今天Zing Gadget就给你介绍6款最受欢迎的健身APP！今天就下载来一起健身吧！
第1：Runtastic Six Pack Abs Workout
Runtastic是目前开发了最多运动的APP的开发员，该系列已经针对不同的运动推出了多个APP。而这款Runtastic Six Pack Abs Workout提供如何锻炼出六块腹肌的教学，用户可以跟随虚拟教练完成健身。
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第2：Runstastic Timer
这是一款非常实用的健身计时器。点击开始后，这款APP会通过语音提示用户知道每一段训练阶段（准备、开始和休息）。训练、间歇和组数等时间都可以依据用户的需求定制。
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第3：Water Your Body喝水宝
健身除了努力运动，还需要充足的补充水分，以便增加人体形成代谢，而这个喝水宝就是用来督促你一天的喝水量的。用户可以设定喝水宝APP提醒补充足够的水分才能达到更好的健身效果！
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第4：Noom Coach:Weightloss Plan
这APP则是用以调理饮食习惯，要知道均衡的饮食也是健身的一大重要事项！这个APP可以让大家轻松的做饮食记录和计算卡路里。简单的用户界面让用户更快速的做记录。
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第5：Nike+ Training Club
这是个Nike推出的健身APP，有了这款APP就有如把健身房和教练带回家。APP里包括的运动种类可以说是包罗万象。如果有佩戴智能手环Nike Fuel的朋友还可以直接与这个APP链接，用来评估每次训练的成果。
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第6：SWORKIT lite
上述的一些应用是需要用户注册账号的，如果你觉得要登入账号非常麻烦，可以选择Sworkit Lite，也是一款健身应用。打开该APP后，马上就可以选择你想要的运动了。当然用户也可以付费升级到Pro版本，可以得到更多有关运动的统计信息。
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以上六款APP能够帮助大家进行运动，并调理饮食习惯，对练出一身健美肌肉绝对有帮助！但更重要的是，大家要自行养成定时运动、均衡饮食的习惯，虽然APP能提供帮助，也只能是辅助作用，成就好身材与否是靠自己的呀！
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