运动是我们生活中算是不可或缺的一项活动。大家都知道若是长期不运动，除了会变胖之外，还会导致身体健康出现问题。而且近期因为疫情的关系，导致我们更长时间只是待在家里，运动量也变得更少了。但是谁说待在家里就不能运动了呢？看看Samsung Galaxy A系列如何带你保持日常锻炼吧！

虚拟教练

其实，手机除了可以用来通话、通信等之类的用途，它还可以想健身教练一样帮助到我们运动哦！你可以在手机中找到一些相关的健身运动应用程序，当中这些应用都包含数千种锻炼和培训计划。若你想要减肥或是进行瑜伽锻炼，都可以通过手机中的视频播放器中获得类似的体验。例如Samsung Galaxy A系列一样，让你在做运动的瞬间，也像是拥有身临其境的感觉。

通过Samsung Health获得运动体验

Samsung Galaxy A系列的Samsung Health应用帮助你即使是在室内也能一直保持活跃与健康的状态哦！首先在该应用珊瑚设定你的目标，这款应用就会根据你的需求量身定制适合你的程序，包括拉伸、耐力建设等等。从饮食到运动追踪，Samsung Health都会提供你一个即简单却又能保持健康的方法。

此外，相信大家会运动的另一个动力就在于和几位好朋友一起，但现在却碍于疫情关系导致不能一起运动。但没关系，只要打开Samsung Health应用，就能够和朋友一起阻止一场线上运动，而且Samsung Health上也有许多健身视频可以让你观看。需要做的是设置一个时间，准时在预定的时间上线运动，还可以同时监督朋友，与他们一起过个健康的生活。可点击链接了解Samsung Health哦！

跟着节拍跳动

有些人喜欢边运动边听音乐，这样除了可以让运动过程不会太过枯燥外，还能提升运动的耐力。可以将Samsung Galaxy A系列连接于Galaxy Buds或是Galaxy Buds+无线蓝牙耳机，可通过免提的方式跳过自己不喜欢的歌曲，让你在整个运动过程中可以更轻松。究竟有哪几款无线蓝牙耳机，可查询这个网站哦！

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