说到 Garmin 大家都会感到惊叹，想必大家第一个想法就是，明明功能和市面上其他智能手表类似，可是为什么他们家的产品价格会那么昂贵？不过前段时间，小编体验了 Garmin 新推出的 Instinct Crossover Solar 智能手表，可以说 Garmin 手表是一分钱一分货，运动记录以及健康检测的功能，远远比起市面上的智能手表还要好许多！

主要功能

首先在运行系统上，Garmin Instinct Crossover Solar 有别于其他市面上的智能手表，它采用 Garmin 自家的操作系统，因此在进行配对之前大家需要在手机的应用商店下载 “Garmin Connect” 手机App。在成功进行配对后，在手表上会有基本使用教学，在教学中会教大家想使用某些功能的时候，把手表表盘划向指定的方向就能开启相关的功能。

长压左上角按钮可以进入快速选单，在这可以开启手表的特殊模式或是一些常用功能。像是在快选菜单上就有控制音乐的选项，它能像是中文、英文、韩文日文等语言。

左中与左下按钮分别可控制主选单的上与下，在主选单中指针会变成水平状以增加显示面积。因为小编拿到的是太阳能版本的型号，因此就具备了太阳能的菜单选项，左上角可以看到当下的阳光强度，中间则是过去6小时的光照强度。

说实在的，太阳能充电在实际表现上非常便利！小编有天把充电数据线遗留在公司，而恰好早上需要外出参加活动，可是手表的电量仅剩 2% 左右，这时候太阳能充电就能够派上用场！小编就把手表“晒”在天台大约 30 分钟的时间，手表的电量从原本的 2% 提升至 10%。整体而言，太阳能充电是非常不错的！能让你在短时间内，让手表获得多余的电量进行续航。

让小编相当喜爱的一点就是 Instinct Crossover Solar 具备能显示非常详细的天气资讯，像是体感温度、降雨机率、高低温、风向都有显示。而且往下滑动，还会看到每小时的天气资讯、接下来 12 小时的气温资讯以及未来几天的天气预报等详细的资料！

不仅如此，手表除了显示即时心率之外，还能显示 7 天平均休息心率的数据。

非常有趣的是，Instinct Crossover Solar 具有温度感应器，能实时监测手表周围的温度以及过去 24 小时的最高温度及最低温度。

而作为户外运动的智能手表，它自然具备常见的日出日落、月初月落功能。

同时作为一款兼具指南针的智能手表，Instinct Crossover 长压左下角按键则会启动指南针等方位辨识功能。

此外，它同样也能让我们查看手机通知，让我们无需特地拿出手机在手表上就能快速阅读接获的通知讯息。

作为Garmin出色的GPS功能，即使 Instinct Crossover Solar 在没连接手机以及网络的情况下，依旧能进行离线导航，因为Garmin表示旗下绝大部分手表，都内置了离线地图和 GPS 导航功能。换句话说，如果某一天很不幸的我们起来的时候发现我们在一个未知的山洞里，只要我们带着Garmin 手表的话就能知道自已的位置在哪里了！

外观速看

Garmin Instinct Crossover Solar 延续 Instinct 家族系列的设计，像是在手表左侧具备三个按键，从上到下是 Light 键、主页键和Down键。右侧则是有 Tool 键和返回键。只是这次在手表上，Instinct Crossover 系列新增了指南针的设计，指针可随着画面改变指向位置，例如让时针与分针合并，或是呈现 180 度，甚至可在特定显示内容充当「标示线」用途，而在一般情况下则可当作正常时间指示使用。

至于在屏幕材质部分，Garmin Instinct Crossover 系列采用 MIP 屏幕，首先 MIP 屏幕的好处很直接，那就是能让你在强光的环境下也能看得清楚屏幕显示的内容，同时也非常的省电。而缺点也非常明显，那就是在灯光不足的环境下，只能依靠不太亮的背光才能看到屏幕内容。不过呢，太阳能版还有一点不错的就是具备夜视模式，那就是利用萤光涂料吸收紫外线，最终在光线不足的环境下，表盘会呈现绿色的夜光。

此外，Instinct Crossover 也一贯具备 Instinct 家族的传统，那就是通过美国军规防护认证，以及支持 10ATM 防水。

健康与运动

在健康和运动功能部分，众所周知 Garmin 一直以来在健康检测以及记录运动数据的领域有着深入的专研，因此 Garmin 旗下几乎每一款智能手表都具备专业的健康检测功能。就好比小编手上戴着的 Garmin Instinct Crossover Solar 就具备不少专业的健康检测功能，像是健康快报、身体电量、心率监测、血氧检测、压力检测、睡眠监测，运动事故检测以及久坐提醒等健康功能 Instinct Crossover Solar 都具备。

与此同时，Garmin Instinct Crossover Solar 支持 50 多种室内外的运动，如室内跑步、跑步机跑步、虚拟跑步、登山铁人三项、游泳、室内攀岩、力量训练、HIIT、瑜伽、普拉提、越野自行车、公路越野、骑车旅行、滑雪、单板滑雪、山丘滑雪、浆板冲浪、划船、网球等。

虽然说支持的运动并不像市面上的其他手表还要来得多，但实际体验下来，Instinct Crossover 的可以说是重质不重量，它所涵盖的运动模式，基本上都是喜爱户外活动的用户会使用的。而且在体验上，小编觉得 Garmin 智能手表的运动记录非常准确，丝毫不会出现误算的情况出现。

小编这边以力量训练作为范例，Garmin 记录的运动数据相当丰富，在手表和 Apps 内会显示运动时长、平均心率、最高心率、卡路里、训练次数和重量，训练效果以及需要消耗多长时间该训练部位的恢复时常等。

此外，在 Apps 内还会显示更多详细的信息，例如训练的肌肉群、不同阶段的心率曲线图的跳动表现、训练效果以及体感温度等。

相同的在健康记录上，我们也是能够在手表和 Apps 查看我们的健康数据。而详细的数据，则是需要前往 Apps 内查询。

像是“健康快报”的功能，我们只需要耗时 2 分钟的时间让手表为我们监测，就能获得当下完整的健康数据，平均心跳、平均血氧指数、平均呼吸速率、平均压力指数以及HRV心率变异性，实用度也大大提升。另外，还能把报告下载成PDF文件，让医生作为诊断的参考之一。

再来举例，Instinct Crossover 也能实时监测我们的身体电量“Body Battery”，它是根据心率的变异、压力、睡眠和活动等方面综合得出身体能量储备情况。身体电量一共从 0 至 100，数值越高代表身体状态越棒。在体验期间，当Body Battery显示比较低时，当下确实会觉得比较疲累，那么这时也可以让自己去“充电”一回缓解疲劳，让精神更加的充沛。

最后小编向大家展示睡眠检测的功能，在手表和 Apps 内我们能够看到自身的睡眠质量，像是深睡眠、浅睡眠和REM快速眼动睡眠的具体时长，还有详细的呼吸情况。

其中在 Apps 内，它还会针对我们的睡眠品质给予评分。让我们了解，为什么明明有睡觉，可是还是觉得很累的情况是为什么。

续航部分的表现，在这段时间小编开启所有功能，例如全天候的心率、血氧，压力以及睡眠检测等，同时还进行使用力量训练记录，每日进行大约 1 小时 30 分钟的健身表现。实测表现，Instinct Crossover Solar 的电量一直持续到第 8 天才消耗殆尽。这续航能力，说实话对比小编使用过的其他品牌的智能手表，Instinct Crossover Solar 的表现算是非常不错了！

至于充电的速度，Instinct Crossover Solar 的充电速度还算蛮快的，从 7% 开始进行充电，1 小时后的电量显示为 62%，充满电需耗时 2 小时左右。

总结

总的来说，Garmin Instinct Crossover Solar 是一款专业的户外运动手表，小编在这段时间使用下来，Instinct Crossover Solar 的表现近乎完美，超实用的功能如血氧功能，身体电量以及离线GPS等和手表不错的续航能力表现。不得不说，Garmin 深耕智慧穿戴设备已久，功能非常丰富周全，在这两周的体验下来，也很难将完整实力和价值全然发挥。

无论是从外形、性能和打在功能来看，Garmin Instinct Crossover Solar 锁定的用户群就只有一个：户外重度用户。如果你不是经常进行登山或下海这样的活动的用户，只是想要出门有个智能手表戴戴的话，那么这款智能手表就真的不适合你。反之，如果你热爱户外活动的话，真的没有另一块智能手表更加适合你了！

目前 Garmin Instinct Crossover 系列已经在大马开卖了，首先太阳能“Solar”版本的售价为 RM2720、普通版的售价为 RM2470。想要购买的大家可以前往 Lazada、Shopee 以及 AECO e-store 购买哦！