在今年（2021年）5月份的时候，Garmin 就在大马市场推出了旗下最新一款的智能手表 —— Garmin Venu 2S。此次，Garmin Venu 2S 在功能体验部分也更进一步，即便是我们无法外出到健身房锻炼，我们也能透过 Garmin Venu 2S 内置的室内运动的专属训练规划，能让我们就算是待在家中也能透过这一系列的训练菜单锻炼身体，让我们处于在疫情当下也能好好维持健康的体态。
设计
众所周知，Garmin Venu 系列向来是主打女性群体，所以在外观上都是走着小巧且耐看的设计，首先 Venu 2 系列一共有两款分别为 Garmin Venu 2 以及 Venu 2S，在表盘方面 Garmin Venu 2 稍微大些为 45mm 而 Garmin Venu 2S 则是 40mm。
小编拿到的是 Garmin 最新发布的 Venu 2系列的 Venu 2S 智能手表，Venu 2S 智能手表采用的表盘采用的是第三代康宁大猩猩玻璃，屏幕是一块 1.1寸的 AMOLED 屏幕，手表外圈采用的是不锈钢材质，质感摸起来相当的不错。
在 Garmin Venu 2S 的左侧是没任何按键
在右侧则是具有了两颗按键，材质为不锈钢，上侧按键为开始键，首次开机的时候，能长按这颗按键即可，如果是在运动期间按压可以为开始或暂停活动；下侧的按键为返回键，非活动期间返回上一页，活动期间按压可以开始新一轮计圈或进入下一阶段。
主要功能
在运行系统部分，Garmin Venu 2S 采用的是自家的 Garmin OS，对此在进行配对之前大家需要在手机的应用商店下载 “Garmin Connect” 手机App。在成功进行配对后，在手表上会有基本使用教学，在教学中会教大家想使用某些功能的时候，把手表表盘划向指定的方向就能开启相关的功能。
多种表盘任你选
此外，Garmin Venu 2S 与目前市面上的竞品一样，有着一个十分不错的优点，那就是允许大家随时随地的更换不一样的表盘，而不同的表盘也有着不一样的功能，例如有些表盘能显示心率、显示天气、显示行走步数；有的是能显示图片、字体等等；而有些就像普通手表这样仅显示时间；所以这就要看自已想要显示什么功能，才进行设定哦！
更换手表表盘的步骤也很简单，大家能长按手表右侧的第二个按键，随后点选 “watch face” 就能更换了。
除此之外，我们也能透过 Garmin Venu 2S 查看最新的通知消息，而且通知反馈的速度也非常及时，几乎是和手机同时接收到的，这让我们在开会还是运动等场合，通过手表就能看到手机上的信息，非常方便。
运动时边听歌是不少人的常规习惯之一，对此 Garmin Venu 2S 就支持音乐储存的功能，我们可以从 Spotify 及 JOOX等同步下载歌单，据了解 Garmin Venu 2S 具有储存大约 650 首歌曲的空间。
我们能在手表下载歌曲，随后透过连接无线耳机就能听到歌曲了，此外来电的时候也能直接通过手表进行接通，让我们经常在户外跑步运动的时候，无需再拿起手机进行这些操作，间接省去这些麻烦。
运动训练
除了外观耐看之外，Garmin 智能手表一向以运动闻名，作为主打运动的智能手表 Garmin Venu 2S 配备近乎完整的室内或户外运动模式，不仅如此 Garmin Venu 2S 智能手表内置了多种训练计划，同时我们还能透过 Garmin 自家的 Garmin Connect App 下载或自行创建更多针对性的训练模式，让我们可以进行规划并且依据训练计划一步步完成训练。
在功能上 Garmin Venus 2S也是具备了市面上众多智能手表都具备的功能，例如内置室外跑步、户内跑步、骑行、游泳、瑜伽、登山机、滑雪、力量训练、HIIT 以及其他 25种类。
以HIIT为例子，我们能在 Garmin Connect App 单独查看每组训练，训练到的肌肉肌群，同时也能透过 Garmin Connect App 下载想要进行的训练，届时我们就能通过 Garmin Venu 2S 查看动作指导，值得一提 Garmin Venu 2S 一共提供超过 75 种的运动专属的动作指导，例如有氧运动、瑜伽、力量以及 普拉提（Pilates）等。
这也让 Garmin Venu 2S 像是我们专属的私人教练，可以为我们提供定制化的训练安排以及显示动态画面指导训练动作，让我们即便是运动小白也可以安全的锻炼体态更科学的健身锻炼身体。
在实际体验下，Garmin Venu 2S 确实能帮助小编 很好地观察自已的训练状况，例如心跳指数、做了多少组、休息了多久等很方便的功能。此外在结束运动后，还会显示需要耗时多长时间该训练的部位才会恢复，以及总结当日训练总次数、训练总容量、消耗多少卡路里、心率检测图，训练效果如Aerobic和Anaerobic等！这对于一个健身人士来说，真的能很好为对当日的训练进行自我检视。
健康检测
说到健康检测的功能，Garmin 向来在这领域有着深入的专研，对此在 Garmin Venu 2S 就为我们打来了近乎完整的健康检测功能，像是健康快报（Health Snapshot）、身体年龄、睡眠分数、身体电量、血氧检测、孕期/经期管理、压力值、呼吸频率、饮水追踪、久坐提醒等功能，我们都能在 Garmin Venu 2S 上使用。
健康快报（Health Snapshot）
这项功能仅耗时 2 分钟就能快速评估自身的健康状况，例如平均心跳、平均血氧指数、平均呼吸速率、平均压力指数以及HRV心率变异性。
值得一提的是，以上数据大家除了能够直接在手表上观看之外，我们也能在 Garmin Connect 手机 App 上查看，并且可以将报告到处变成 PDF 文档，让医生作为专业诊断的依据之一。
身体年龄（Fitness Age）
除此之外，Garmin Venu 2S 还能让我们测试自身的身体年龄和实际年龄是否一致，并且提供我们身体年龄建议的具体行动指南。据了解 Garmin 提供的身体年龄是基于 Firstbeat 的专业算法，这项算法就结合了用户的实际年龄、活动量，静息心率以及体脂率或 BMI值来估算我们的的身体年龄。
同时 Garmin 还会建议我们定期运动或是降低自身的 BMI值来降低我们自身的身体年龄。那小编的截图来看，小编实际年龄为 24 岁，而健康年龄为 19.5 岁，如果透过 Garmin 的运动建议搭配下，小编的身体年龄能达到 18 岁。
Pulse OX 血氧监测功能
Pulse OX 血氧监测功能，这项功能平常会被高山运动爱好者用来评估自身的体能状况，尤其在处置海拔变化疾速的户外练习的时刻，控制血氧数据便可获知身材回响反映的变化状况，进一步搭配心率值，能推算出更多生理数据，有助检视运动练习结果。
除此之外，这项功能目前也是我们现今十分需要实时观察的功能，毕竟现在疫情期间，我们需要全天候观察自已的血氧数据，所以这项血氧检测功能是非常关键的。
*同时正常人的SpO2不会低于90%，假如我们在睡觉的时候SpO2太低，那就要小心有可能是睡觉呼吸中断症或是睡觉呼吸停滞。
身体电量 Body Battery
简单来说这项功能，能将身体比喻为电池，用来显示用户即时的身体状况如精神极佳或是精神劳累等。身体电量一共从 0 至 100，数值越高表示身体状态越棒，有更多的能量精神应对工作和运动等，反之如果数值越低就表示我们需要去休息了。
续航表现
在这段期间使用下来，在开启全天候心率监测、血氧检测、蓝牙连接、消息通知以及花费1小时20分钟进行记录运动数据，最长续航大约维持了4天左右。如果大家觉得续航时间有些短，大家能关闭全天候的血氧检测功能，因为在测试下，能维持大约10天的续航。
总结
在整体使用下来，Garmin Venu 2S 的最大优点莫过于有着近乎完整的健康追踪功能以及全面的运动实时监测，同时还具备了高效的数据分析，这些都能满足专业运动用户的需求。不仅如此，Garmin Venu 2S 还在设计部分，保留了足够精致的外观设计，让你佩戴出席公共场合都非常合适，并不会出现不搭配的情况出现。
目前 Garmin Venu 2S 已经在全马开卖，售价为 RM1799，并且配有四款配色可以选择分别为带石墨表盘和表带、浅金表圈和浅金色表带，银色表盘和雾灰色表带以及玫瑰金表盘和白色表带。有兴趣的用户能前往位于Taman Maluri（总部HQ），Mid Valley Megamall，1 Utama购物广场，Mid Valley Southkey The Mall以及Queensbay Mall的Garmin商店以及特许销售商购买哦。
